KESEHATAN
Timun merupakan
salah satu buah yang kaya akan gizi dan manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh.
Timun merupakan salah satu sumber antioksidan yang sangat bermanfaat untuk
kesehatan tubuh kita. Khasiat timun lainnya adalah untuk mengatasi masalah
panas badan, yaitu dengan cara meminumnya setiap pagi maupun malam. Pada
dasarnya, banyak sekali khasiat timun bagi kesehatan tubuh kita, dan berikut
adalah beberapa dari manfaat timun untuk tubuh kita :
- Menyejukkan badan.
- Menurunkan suhu pansa tubuh.
- Mengurangi masalah sembelit.
- Menghilangkan bau badan.
- Melawan dan menyembuhkan penyakit kanker.
- Menjaga tekanan darah di dalam tubuh kita.
- Menyehatkan sendi – sendi.
- Sebagai penawar penyakit kencing manis.
- Mengurangi kolesterol.
- Merangsang pertumbuhan rambut kita.
- Membantu program diet.
Itulah beberapa
khasiat timun dari berjuta – juta manfaat yang dimiliki oleh timun yang
bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Bagi anda yang memiliki beberapa masalah
kesehatan seperti yang disebutkan di atas bisa mengkonsumsi timun ini setiap
hari.
KECANTIKAN
Timun juga
bermanfaat untuk kesehatan dan kecantikan kulit wajah,,,
1. Wajah Kusam & Berminyak
Kupas timun
kemudian parut, campur dengan sedikit air dan oleskan pada wajah selama 15
menit. Basuh dengan air dan lakukan seminggu 2-3 kali .
2. Mengusir
Mata Lelah dan Sembab
Timun mengandung asam askorbat, vitamin C,
dan caffeic acids. Zat-zat ini dikenal baik dalam hal mencegah retensi air di
dalam tubuh dan juga ampuh meredakan kulit yang meradang, iritasi dan bengkak.
Maka itu, tidak heran jika kemudian timun dikenal sangat ampuh mengusir mata
yang berkantung dan terlihat lelah. Selain itu, mata sembab juga bisa
disembunyikan dengan buah yang segar ini. Caranya cukup mudah, Anda hanya
membutuhkan dua irisan timun bulat dan letakkan di kedua mata Anda yang sedang
tertutup. Biarkan selama 15 menit. Dalam melakukan ritual ini, Anda harus tetap
berhati-hati. Kabarnya mentimun juga memiliki kandungan jamur, oleh sebab itu
pastikan mata Anda terkatup rapat agar aman dari mikroba dan juga jamur
tentunya.
2. Mengusir Mata Panda
2. Mengusir Mata Panda
Mata panda merujuk pada kondisi dimana
kulit di sekitar mata menjadi lebih gelap. Hal yang memicu kondisi ini antara
lain rasa lelah. Mata panda cukup mengganggu bagi mereka yang sangat peduli
pada penampilan dan juga kecantikan kulit. Tetapi jangan khawatir, sebab
ternyata timun juga berkhasiat mengusir si mata panda pengganggu ini. Caranya
cukup sederhana, kompres mata Anda dengan irisan mentimun setiap hari dengan
durasi 15 sampai 20 menit sampai lingkar mata kembali berwarna normal.
3. Wajah Pedih
Kupas timun, parut,
kemudian oleskan pada wajah dan biarkan selama 20 menit. Basuh dengan air dan
keringkan wajah dengan perlahan menggunakan kain lembut.
4. Membersihkan & Menyegarkan Wajah Serta
Menghaluskan Kulit
Buat Masker Timun!!
Buat Masker Timun!!
a) Masker timun
dibuat dengan mencampurkan parutan timun dengan sedikit susu segar lalu diblender.
Usapkan bahan ini pada wajah dan biarkan selama 20-30 menit. Setelah itu bilas
dengan air hangat.
b) Timun
dipotong - potong. Campur dgn 3 sendok yoghurt timun. Usapkan pada wajah dan
biarkan selama ±45 menit. Setelah itu bilas dengan air bersih.
Selamat Mencoba!!!
